Los centros psicológicos desempeñan un papel crucial al proporcionar apoyo, tratamiento y herramientas para enfrentar los desafíos emocionales y mentales.

La salud mental es una parte importante de nuestra vida, y la psicología nos ayuda a comprender cómo la mente y el cuerpo están interconectados.

Con la ayuda psicológica, podemos trabajar nuestras emociones y pensamientos para lograr una mejor salud mental.

A través de la terapia psicológica, podemos aprender a comprender nuestros problemas y enfrentarlos de manera efectiva, lo que nos permite mejorar nuestra calidad de vida.

La terapia enseña a:

  1. Tomar decisiones de manera efectiva y analítica
  2. Ayudar a comprender nuestras fortalezas y debilidades, mejorando la comprensión de nosotros mismos.
  3. Comprender cómo funciona nuestra mente.
  4. Evaluar nuestras alternativas de manera más racional y tomar decisiones que nos beneficien.

Además, la psicología nos ayuda a crecer como personas, al darnos las herramientas para superar nuestros miedos y limitaciones, así como nuestra ansiedad.

Beneficios de los centros psicológicos

A continuación, exploraremos algunos de los beneficios de estos centros, los tratamientos disponibles y cómo contribuyen al cuidado de los pacientes.

  1. Autoconocimiento y Control Emocional: Los centros psicológicos se enfocan en brindar herramientas para comprender y manejar las emociones. Ayudan a los pacientes a identificar patrones negativos y a desarrollar estrategias para el autocontrol.
  2. Atención Integral: Los profesionales del Grupo SMD ofrecen atención especializada para adultos con trastornos, problemas emocionales y desajustes. Además, abordan conflictos familiares y proporcionan terapia para adolescentes.
  3. Salud mental: Estamos especializados en salud mental. Nuestro enfoque holístico busca mejorar la comunicación y el bienestar emocional en personas de todas las edades.
  4. Reducción de estrés: Policlínica SMD destaca en psicología clínica y ofrece formación para reducir el estrés. Atienden tanto a adultos como a niños.
  5. Disfunciones sexuales: La terapia sexológica tiene como objetivo intervenir en ese amplio espectro de maneras de vivir la sexualidad, ayudando a las personas que experimenten algún tipo de problema o malestar en este ámbito de la vida. 

Tratamientos disponibles

El tratamiento principal para el trastorno de ansiedad es la psicoterapia mediante la terapia cognitiva conductual que nos enseña técnicas para mejorar los síntomas y controlar la situación con confianza.

Al trabajar con un psicólogo, podemos aprender a manejar mejor nuestras emociones, a desarrollar habilidades de comunicación efectiva y a establecer metas y objetivos realistas.

  1. Psicoterapia: La terapia psicológica es esencial. Se ofrece en diferentes modalidades: individual, grupal, familiar y conyugal. La combinación de fármacos y psicoterapia suele ser más efectiva para trastornos mentales.
  2. Apoyo en Crisis: La intervención psiquiátrica es crucial durante momentos críticos. La combinaciónd de  apoyo psiquiátrico y psicolterapéutico intensifica los efectos positivos.

Nuestra área de psicología está dirigida por el Dr. Lucas Bastos, psicólogo especialista en sexología y antiguo coordinador general de la estrategia de salud sexual de la Junta de Andalucía en la provincia de Granada.

Cuidando la Salud Mental

Los centros psicológicos en Granada desempeñan un papel vital en la promoción del bienestar emocional. Ya no existe estigma en buscar ayuda. La salud mental es un derecho fundamental y estos centros están aquí para apoyar a quienes lo necesitan

Policlínica SMD es un centro de psicología en Granada en el que contamos con un equipo de profesionales especializados en Psicología:

  • Terapia cognitivo-conductual
  • Psicoterapia individual
  • Terapia familiar
  • Terapia de pareja
  • Terapia corporal
  • Terapia sexual

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